Name: 感恩的力量--經科學實證的幸福關鍵
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感恩的力量–經科學實證的幸福關鍵

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作者: 黛博拉諾維爾出版社: 道聲出版日期: 2010年01月ISBN: 9789866735912基本資料: 平裝 / 208頁 / 25K 商品類型: 生活教導適合族群: 普級原文書名: Thank You Power

描述

　追求幸福是人類一生的願望，然而擁有幸福的真正祕訣又在哪裡呢？會不會就在我們每個人的心裡呢？只要

我們改變看待日常生活的眼光，是不是就可以擁有永遠的滿足與成就感呢？

　　作者告訴我們：沒錯！我們此刻就已擁有這份能力。無論我們的年齡、信仰、經濟條件，或社會地位為

何，我們都有這樣的能力，足以活出滿足、安全，和樂觀的人生。

　　本書充滿了鼓舞人心的故事，並且將有關「正向情感」的影響力所產生的研究結果一併呈現。作者發現心

存感恩的影響力是可量化的——無論是在身體或情感的任一方面：只要我們時時操練感恩、對生命中的福分心存

感謝，並實實在在地感受這些福分，就絕對能積極地改變我們的生命。單單藉由感謝而變得更幸福、更健康，

更能面對生活中的緊張壓力。