25個扭轉人生的改變法則

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25個扭轉人生的改變法則

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貨號: 08200718 分類: , ,
作者: 菲爾.庫克出版社: 啟示 出版日期: Jun-11ISBN: 9789867470584基本資料: 平裝/ 304頁//15*21 商品類型: 生活教導適合族群: 普級原文書名: JOLT! Get the jump on a world that’s Constantly Changing

描述

 

身處在隨時都可能改變的世界，我們跟得上變化的腳步嗎？我們要如何適應？本書提出的25個

「震撼改變法則」，上至公司老闆、下至家庭主婦，每個人都適用，它們將帶領你創造出新的

方向、讓你的潛力提升到極致、克服你的不安全感、強化你的價值觀，並且創造出神奇的未

來。 

 

你還相信「以不變應萬變」嗎？

小心！被淘汰的會是你！

在環境急速變化的時代，我們隨時面對各種問題：

公司倒了、求職不順、婚姻危機、工作過勞、職場壓力，生存危機…

只有「以改變應萬變」才能真正革新生活。

本書的25個震撼改變法則，教你如何按下人生的RESET鍵，

讓你真正取回人生的掌控權！

 

現今的世代變化速度快得讓人眼花撩亂，我們往往在沒有準備好的時候被迫改變。或許你被開

除或是遣散、錯失晉升的機會、推銷不掉你心愛的企劃、配偶離你而去、婚姻失去了火花、有

嚴重的健康問題、失去公司、或者找不出活下去的理由。身處在隨時都可能改變的世界，我們

跟得上變化的腳步嗎？我們要如何適應？當變故發生時，我們到底該怎麼做？

 

在本書中，好萊塢媒體大師將揭露成為「改變專家」的祕密，他說：「一旦你改變了，你周遭

的每一個人都會改變！」他所提出的25個「震撼改變法則」，上至公司老闆、下至家庭主婦，

每個人都適用，它們將帶領你創造出新的方向、讓你的潛力提升到極致、克服你的不安全感、

強化你的價值觀，並且創造出神奇的未來。

 

書中引用了上百位各界名人的語錄，包括：億萬富豪杭特、愛因斯坦、富比士雜誌發行人、聖

經、J.K.羅琳、IBM創辦人、美國總統……他們都將在書中分享創造改變的秘訣，給你改變的力

量。

 

不論你想改變的是你的生活、你的工作，還是任何一樣你不滿意的事物，只要掌握25個「震撼

改變法則」，就等於掌控你的人生，讓你心想事成！

 

【和書中的成功見證一起改變！】

 

l 一個家族代代都在毛巾工廠終老的高中生，學會愛上改變，終於打破慣例成為全家族第一個大

學畢業生。

 

l 橫膈膜上長癌的企業家，以為事業會這樣就此完蛋，在改變對生活目標的想法後，不但身體奇

蹟復元，事業也邁向全新的成功。

 

l 從小相信自己一無是處的工廠女工，失婚後決心改變自己，回學校完成學位，最後她找到了自

己的數學天賦，由女工變成會計。

 

引用上百位各界名人的話，特別激勵人心

使用語言生動活潑，所舉的案例也貼近一般人容易碰到的困難

25個改變法則簡單易懂，任何人都適用

國內外佳評

數十位國內外重量級人物齊心推薦！

飛碟電台「下班女王」節目主持人朱衛茵．城邦出版集團首席執行長 何飛鵬．作家暨電台主持

人 余秀芷．醫師作家、荒野保護協會榮譽理事長 李偉文．知名新聞主播夫妻檔 岑永康、張珮

珊．卡內基訓練負責人 黑幼龍．風潮音樂創辦人 楊錦聰．暢銷作家、美國奧瑞崗大學口語傳播

博士 戴晨志．知名作家、兩岸企業內訓講師 謝文憲──齊心推薦！（依姓氏筆畫排列）

 

本書可能是我們這個世代最具創新力、最棒的一本著作。在這本書中，菲爾將「改變」轉為一

個我們能擁抱、不必畏懼的議題，讓我們從改變中獲益而非受害，並且駕馭「改變」，讓它成

為我們生命中每個面向中真正積極的變革。人人都需要這本書。──約爾‧歐斯汀（Joel

Osteen）牧師，《活出美好》作者

菲爾讓你把「崩解」與「改變」轉化為成功的來源──而非終點。他提供實際的建議去管理情

勢、情緒和未知的改變，轉化成為自己的優勢。閱讀本書，並讓它成為你嶄新的現實。──提

姆‧山德斯（Tim Sanders），前雅虎企業方案部總裁

 

本書將激勵你，在我們這個不斷變革的世界中，去適應與改變。本書清楚而坦誠的書寫風格直

入人心，同時適用於我們個人與工作上的每個層面。──馬克‧索拉迪（Mark Zoradi），前迪士

尼影片集團總裁

 

世界改變了，一切都不一樣了。大多數人的反應是蜷縮起來，採取得過且過的模式。菲爾卻明

白地告訴我們，我們有更高的存在目的。我們不需要過著別人指定的生活。我們可以從混亂中

昇起，並且領先變化。──史蒂芬‧富蒂克（Steven Furtick）牧師，《Sun Stand Still》作者

 

在步伐加快的世界中，沒有什麼能靜止太久。本書提供了觸手可及而且有力的方式來擁抱改

變。──丹‧林（Dan Lin），《福爾摩斯1 & 2》、《魔鬼終結者：未來救贖》製作人

 

菲爾應該是當今世上著眼在改變議題中最重要的人之一了。他在業界及信仰的經驗，賦予他文

化上的犀利觀點。我相信我們和這個不斷變化的世界的溝通能力，就繫於了解並採行菲爾在本

書中所描述的真相。菲爾正幫助我和我們的組織做好超越變革的準備！──迪諾‧李梭牧師

（Dino Rizzo）

 

今天不斷變化而且快速運行的世界足以讓人不知所措。本書提供獨一無二而且創意十足的解決

之道，解決了我們忙碌而混亂的時代所產生的問題。它能讓你以嶄新的熱情和決心，繼續在生

命中前進。──喬伊絲‧麥爾（Joyce Meyer），暢銷作家

 

菲爾再度明確、洞察力十足地展現出我們應如何航行在科技侵襲下、波濤洶湧的變化中。本書

是明智的地圖。──東尼‧湯摩普羅絲（Tony Thomopoulos），前ABC集團總裁、前聯美電影董

事長

透過菲爾，你可以達成目標、實現夢想。準備好接管你的未來！──霍華‧卡桑錢（Howard

Kazanjian），《法櫃奇兵》、《星際大戰：絕地大反擊》製片人

 

我們的世界明顯地加快速度。菲爾給了我們面對未來的最好準備。舊習慣就是陳舊。你必須改

變，持續地改變，否則將會被遺忘。現在就是時候。你準備好了嗎？你的團隊準備好了嗎？本

書將刺激你的技能、影響你的遺產、幫助你的生命成為票房巨片！──山謬‧史密斯（Samuel

Smith），慈悲船運執行長

 

菲爾就像走在群體之前的探險家，預見未來並呼喚大家追隨。本書指出了和這些變化溝通的有

效道路。閱讀本書，你將能夠接受挑戰，並且激發你探索新的可能性。──麥可‧約瑟夫博士

（Michael Yousef PhD.），「領路向前」節目主持人

 

要抓住快速的變化，唯一的方法就是超越它。如果你厭倦了追逐或是放棄的遊戲，就該讀本

書，這是市場上關於如何從「抓住當下」轉而「抓住明天」最好的一本書。──李奧納多‧史威

特（Leonard Sweet）教授，暢銷作家

 

本書把菲爾博士一輩子的頂尖想法灌注到你的腦裡。他會撼動你的世界，並且改變你思考的方

式！──傑克．葛翰牧師（Jack Graham），強力點事工（PowerPoint Ministries）創辦人

 

我一直協助專業人士，使他們了解現今快速變化的企業界。本書是了解這些變化的最佳地圖。

如果你真的想要成功，這就是我推薦的書。──彼得．洛（Peter Lowe），接受激勵研討會創辦

人

 

很多人就是不明白要如何跟上改變的步伐，更不知道要如何改變自己。在本書中，菲爾．庫克

不但讓我們明白要如何與改變共存，更教會我們學會操控改變。──葛雷格．蘇拉（Greg

Surratt）牧師，海岸教會（Seacoast Church）

 

改變已經不是一種選擇，而是現實。本書能幫助你決定、採行並處理需要進行的改變，以讓你

更上層樓，是你和你的公司一定要有的基本配備！──克莉絲汀．凱恩（Christine Caine），A21

運動（A21 Campaign）創辦人

 

不斷變化的社會，影響著我們生活、工作和信仰的方式。菲爾．庫克熱愛人群，並且熱衷於見

到人人都能發揮神所賜與的潛能，我相信，他對於改變的看法將能幫助你發揮你的潛力。──布

萊恩．休士頓牧師（Brain Houston），山歌教會（Hillsong Church）

 

如果生活是輛超速行駛的車，菲爾．庫克就是做在乘客位置、大聲提醒你經過的每一個地標的

人。本書是穿越不斷風景變化的刺激旅程。──陶德．克瑪尼奇（Todd Komarnicki），電影《精

靈總動員》製片

 

 

作者簡介

 

菲爾‧柯克博士 Phil Cooke

 

作家、演說家、電影製片人、庫克電影公司（Cooke Pictures）創辦人及CEO，擁有好萊塢製片

人中極為罕有的哲學博士頭銜，被譽為「媒體大師」。他也是商業製作公司TWC影視（TWC

Films）的創始合夥人，製做過許多頂尖大型企業的廣告，其中包括三十秒就要價兩百二十萬美

元的超級盃電視廣告。他製作過的節目多不勝數，足跡遍及全球四十餘國。在製作過程中，他

曾遭到槍擊、躲過兩次軍事政變、還在非洲自直升機摔落，遭到監禁的威脅。

 

他經常在CNN、CNBC、MSNBC、FOX NEWS的節目中出現，他的作品曾獲《紐約時報》、《洛

杉磯時報》、《華爾街日報》專文介紹。他致力於推行文化與媒體的結合，他創立的庫克電影

公司也和許多大型公益組織合作，讓他們的故事能透過媒體傳送到世界各地。他演講過的大學

包括耶魯、加州大學柏克萊分校（UCLA）和洛杉磯分校，並且在國王大學和貝奧拉大學擔任兼

任教授。

 

目錄

引言　生活在混亂崩解的世界中

第一部　重新設定你的方向

01最佳的改變時機就是現在

02體會碰壁的喜悅

03放開你的過去

04抓住你的夢想和目標

05善用「假如」的力量

第二部 重新設定你認為重要的事

06改變你的優先事項

07做更好的選擇

08了解自己的界線

09運用專注的力量

10改變你的舊有習慣

第三部　重新設定你的潛力

11永遠不要停止學習

12發揮你的創意

13接受生命的各種可能

14掌握慷慨的力量

15超越你的恐懼與不安

第四部　重新設定你的心

16打造你的專屬啦啦隊

17負責給你真正的自由

18善用觀感的力量

19改變想法，就能改變未來

20發現信仰的力量

第五部　重新設定你的未來

21釋放生命中的負面包袱

22掌握失敗的力量

23提升你的個人價值

24留下改變的精神寶藏

25善用影響力的力量

 

 

 

 

 

備註

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