孕媽咪喜樂寶典（附1DVD）

 

《孕媽咪喜樂寶典》是一本提供「妊娠、產後、分娩、育兒、飲食」全方位的孕兒專書，幫助

準備懷孕的父母充分了解〈孕前預備〉、〈懷孕十個月的大小事〉、〈分娩〉、〈產後健身運

動及美容〉、〈0～24個月寶寶健康照護〉、〈產前、月子、寶寶飲食食譜〉各個知識主題，

以及提出懷孕、產後、育兒各個階段的問題及其因應對策，詳細又有系統的分類編排方式，更

方便翻閱及快速查詢，讓即將迎接新生寶寶的父母，充分享受懷孕及育兒的喜悅。

　　◎本書五大主題，一次滿足孕媽咪的求知慾。

　　妊娠

　　解答媽咪最關心的孕期營養、產檢、疾病、胎教、胎兒成長等生活大小事。

　　分娩

　　選擇自然生產，還是剖腹生產？兩種生產的好處與風險性？

　　產後

　　教妳做好月子，把握產後塑身黃金期，搭配飲食、健美操，做個漂亮的媽咪。

　　育兒

　　0～24個月寶寶健康照護，提供成長發育、母乳哺育、預防接種、生病護理、急症處理、

副食品添加等育兒訣竅。

　　飲食

　　全方位中醫藥膳食譜、素食食譜、寶寶食譜，讓準媽媽從懷孕、產後調理、養育寶寶沒煩惱。

　　全程呵護孕媽咪與新生兒的健康

　　本書從計畫懷孕、分娩、產後調養、育兒照護一應俱全，並搭配全方位孕期中醫藥膳食

譜、素食食譜、寶寶食譜、滿足準媽媽的需要，安心度過漫長孕期，快樂迎接健康寶寶！

 

作者介紹

鄭鄭

　　北京中日友好醫院婦產科副主任醫師。1986年畢業於山東醫科大學（現山東大學醫學院）

醫療系，分配到北京天壇醫院婦產科，師從宋維丙、錢止維等名師，1990年調入中日友好醫院

婦產科，跟隨邢淑敏、卞美璐、劉穎等著名教授工作學習，至今從事婦產科一線臨床和教學工

作二十餘年，先後在各種醫學雜誌和學術會議上發表論文近二十篇，科普文章數篇。至今已完

成剖腹產、產鉗、臀位助產等手術數千例，擅長處理產科各種難產和疑難病症。