練習快樂達到幸福–快樂的7個好習慣(中英對照)

描述

追求幸福快樂，從心態和習慣著手。
練習七個快樂好習慣，應用在婚姻、家庭、人際關係上，
維持身心靈平衡，擁抱幸福好滋味！
中英對照，雙語學習更豐富！
生活在這一個新的世紀裡，我們的需求永遠是貪得無厭的，而持續努力爭取來的榮耀卻又不知道回饋社會。現代最新的電子電話、電子用品、電視機等等，每一項都已成為我們日常生活中的必需品與目標。我們被整個社會所期待，卻在私人的儲藏室堆滿了名譽與金錢。在急速努力的過程中，我們是否迷失了自我、真正的需求與人生的目的？
太多的時候，我們是否也違背了個人的良知？以為世俗的成功也就是個人的成功。在這些過程中，我們幾乎失去了真正對生命的價值與意義，世間的嘲笑取代了意志消沉，生命的熱誠被社會的競爭抹殺了。曾有報導說：去年有一千五百七十萬18歲以上的成人突然爆發憂鬱症。有沒有人想過：這也就是為什麼人們會努力去找尋快樂的原因。